5 mejores pulseras de fitness

En 2022, la elección de pulseras inteligentes es bastante amplia, pero los fabricantes no han complacido a los usuarios con innovaciones durante mucho tiempo. La funcionalidad e incluso la apariencia suelen ser tan idénticas que se sobrescribe la diferencia entre marcas. El TOP actualizado de las mejores pulseras de fitness supera los límites de la imagen habitual y muestra que incluso hoy en día puede elegir un modelo cómodo y de alta calidad que difiere de los análogos. La revisión contiene solo los dispositivos más vendidos de las compañías más confiables que se han establecido firmemente en el mercado.

  • TOP 10 mejores pulseras de fitness 2022
  • 1. Xiaomi Mi Banda Inteligente 6 Global
  • 2.Samsung Galaxy Fit2
  • 3. Banda de HONOR 5
  • 4. Xiaomi Mi banda inteligente 5
  • 5. HUAWEI banda 4
  • 6. Garmin Vivofit 4
  • 7. Xiaomi Mi Banda 4 NFC
  • 8. Banda OPPO
  • 9. Banda Amazfit 5
  • 10. Jet deportivo FT-8CH
  • Cómo elegir una pulsera inteligente
  • ¿Qué pulsera de fitness es mejor comprar?

TOP 10 mejores pulseras de fitness 2022

La revisión de nuestros editores no es una selección típica de dispositivos buenos y de alta calidad con electrónica confiable. Nuestros expertos prestaron mucha atención a las funciones y características de varios modelos, para que todos puedan elegir un dispositivo según sus necesidades individuales.

A diferencia de los rastreadores de actividad simples, las pulseras de fitness tienen una función similar a los relojes inteligentes. Además de recopilar datos con sensores inteligentes, te notifican las llamadas, los mensajes SMS entrantes o los mensajeros instantáneos.

La variedad de funcionalidades hoy en día ha desdibujado un poco la diferencia entre rastreadores, pulseras de fitness y relojes inteligentes. En la revisión de nuestros editores, las pulseras tradicionales, por lo que las opciones básicas, como los sensores de frecuencia cardíaca y actividad, están en cada una.

1. Xiaomi Mi Banda Inteligente 6 Global

Top Xiaomi Mi Smart Band 6 Global

La serie Model 6 es la última novedad que ofrece la sensacional marca china Xiaomi. La rica funcionalidad y una gran pantalla Amoled de 1,56 pulgadas permitieron que el dispositivo fuera más allá de las pulseras deportivas habituales. Por primera vez, Mi Band tiene un sensor de SpO2 incorporado que mantiene bajo control la saturación de oxígeno en la sangre y un conjunto ampliado de diferentes modos deportivos: 30 contra 11. Además, la popular pulsera de fitness Mi Smart Band 6 está equipada con un contador de calorías, sensor de sueño, estrés y actividad física, así como un pulsómetro y un acelerómetro. Nada extra, solo funciones útiles. La aplicación Mi Fit le permite emparejar la pulsera con su teléfono inteligente, por lo que le notifica rápidamente las llamadas entrantes. Según los expertos, la sexta versión no tiene suficiente autonomía para la novedad, pero los compradores no atribuyen este factor a las desventajas.

ventajas:

  • practicidad;
  • muchos modos deportivos;
  • rico conjunto de características;
  • combinación precio-rendimiento;
  • configuración y gestión claras;
  • gran pantalla.

desventajas:

  • La pantalla está muy rayada por un uso inadecuado.

2.Samsung Galaxy Fit2

Samsung Galaxy Fit2 superior

Brazalete deportivo multifuncional-Samsung Galaxy Fit2 combina bastante bien las capacidades de comunicación. Muestra los mensajes entrantes por correo, en mensajería instantánea, notifica las llamadas y controla el reproductor multimedia del teléfono inteligente. El brazalete tiene una buena funcionalidad, lo que es de esperar de Samsung, protección contra la humedad y resistencia al agua de la clase WR50. Además, Fit2 cuenta con un panel Amoled de 1,1 pulgadas muy detallado y 30 carátulas visuales. Los compradores consideran que esta es una de las mejores pulseras de fitness entre la competencia. Es económico, de alta calidad y puede hacer todo lo que un dispositivo de este tipo necesita en 2022. Sin embargo, la experiencia ha demostrado que el modelo tiene desventajas: una señal de vibración débil y un cable de carga corto. Sin embargo, estas deficiencias son demasiado subjetivas e insignificantes.

ventajas:

  • ligero y cómodo de llevar;
  • pantalla a color clara y brillante;
  • duración de la batería;
  • costo justificado;
  • ninguna queja sobre la calidad y el funcionamiento de todas las funciones;
  • configuraciones simples.

desventajas:

  • cargador corto;
  • señal de vibración no siempre distinguible.

3. Banda de HONOR 5

arriba HONOR banda 5

Si necesita comprar un brazalete deportivo atractivo pero económico con una buena funcionalidad, Band 5 es la mejor opción. Es un dispositivo extremadamente elegante, con una pantalla brillante, y en HONOR Watch Face Store puede encontrar increíbles carátulas para todos los gustos. Técnicamente, el modelo está perfectamente “afilado” para el deporte, es un buen planificador de carreras con recomendaciones personalizadas para el propietario. Y el brazalete de fitness puede hacer mucho, por ejemplo, cuenta el pulso, controla el nivel de saturación de oxígeno en la sangre y la tecnología TruSeen ™ 3.0 controla continuamente la frecuencia cardíaca. El nivel de protección de la pulsera IP68 y WR50 (5 atm) permite sumergirla hasta una profundidad de 50 m, por lo que no teme a la lluvia ni a la piscina. Band 5 es muy popular entre los usuarios, y se recomienda activamente comprar, especialmente para aquellos que están listos para prescindir de NFC.

ventajas:

  • la mejor opción para el deporte;
  • algoritmos inteligentes de recopilación de datos;
  • alto grado de protección;
  • pantalla resistente a los arañazos;
  • velocidad de emparejamiento con el teléfono;
  • reconoce el tipo de ejercicio y estilos de natación.
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desventajas:

  • frecuencia cardíaca no siempre precisa;
  • sin NFC.

4. Xiaomi Mi banda inteligente 5

superior Xiaomi Mi Smart Band 5

La última generación de pulseras inteligentes de Xiaomi estuvo marcada por el lanzamiento del quinto modelo, que hoy en día todavía compite seriamente con HONOR e incluso con su compañera de clase Band 6. Si ignoramos las pequeñas cosas, la nueva versión del quinto modelo es superada solo por el tamaño de la pantalla y la cantidad de modos deportivos, hay 5. En términos de calidad de construcción y conveniencia, los compradores no notaron la diferencia, pero el costo es notablemente más bajo que el de la novedad, casi el doble. Cabe destacar la popularidad sin precedentes de la pulsera fitness este año, y todo gracias a una buena protección y una sólida funcionalidad que cubre la mayor parte de las necesidades de los usuarios. Quizás, si bien esta es la mejor opción en la combinación de precio y calidad, el modelo económico tiene muchas características útiles y, a menudo, se compra como la primera pulsera.

ventajas:

  • bajo precio;
  • alto grado de protección contra el agua;
  • cargador conveniente;
  • combinación de costos-características;
  • buena autonomía;
  • rendimiento debido a la memoria integrada.

desventajas:

  • al comprar, debe prestar atención a la versión del modelo (chino o global).

5. HUAWEI banda 4

Superior HUAWEI Banda 4

Aparecido a mediados de 2019, el modelo Band 4 atrajo inmediatamente al público con un costo adecuadamente bajo. A pesar del presupuesto, la pulsera de fitness tiene buenas características. Por ejemplo, la tecnología TruSleep monitorea el sueño del usuario y el acelerómetro incorporado cuenta los pasos, además hay un monitor de frecuencia cardíaca incorporado. A diferencia de su predecesor, la versión 4 se ha vuelto más conveniente para cargar la batería y se ha aumentado la autonomía, hasta 6 días con un uso intensivo. Según las revisiones, la pulsera Huawei es adecuada para deportes, especialmente buena como el primer reloj inteligente. Sin embargo, la ausencia de un giroscopio afecta un poco la precisión del podómetro, el dispositivo le permite tomar datos regularmente con un error general bajo de 3-7%.

ventajas:

  • sensor de calidad;
  • carga conveniente a través de la correa;
  • velocidad de sincronización con el teléfono;
  • control tactil;
  • carga reflexiva;
  • 9 modos deportivos.

desventajas:

  • hay un pequeño error en las lecturas.

6. Garmin Vivofit 4

Top Garmin Vivofit 4

Una pulsera inteligente con módulo GPS incorporado y numerosas funciones deportivas de Garmin está diseñada para uso diario en modo 24/7. Para hacer esto, está protegido de manera confiable contra la humedad y el polvo, y tiene una excelente mano de obra. Y el brazalete, según las revisiones, es bastante cómodo, incluso con un uso prolongado. La singularidad de la pulsera de fitness es la tecnología Move IQ, que clasifica los ejercicios de forma independiente, inicia un cronómetro, selecciona el tiempo de entrenamiento óptimo y ofrece recomendaciones personalizadas. Pero eso no es todo, la característica principal es el tiempo de funcionamiento de hasta 1 año sin recargar. Tal autonomía es rara, incluso para dispositivos costosos, por lo que Vivofit 4 está incluido en la mayoría de las calificaciones en 2022. Los usuarios atribuyeron la sincronización con un dispositivo móvil a las debilidades, a veces “se ralentiza”.

ventajas:

  • hasta un año de trabajo sin recargar;
  • sistema de entrenamiento inteligente Move IQ;
  • alta resistencia al agua;
  • sentarse cómodamente en la mano;
  • Realice un seguimiento preciso de las calorías.

desventajas:

  • etiqueta de precio inflado;
  • a veces se pierde la sincronización con la aplicación móvil.

7. Xiaomi Mi Banda 4 NFC

Parte superior Xiaomi Mi Band 4 NFC

Este popular modelo ha ocupado con razón su lugar en el ranking de las mejores pulseras inteligentes de 2022. De hecho, Mi Band 4 NFC es una versión mejorada del tercer modelo anterior. Aquí apareció un módulo de pago sin contacto, y la nueva pantalla Amoled casi se duplicó en tamaño y está cubierta con vidrio templado con una capa oleofóbica. La protección contra la humedad ha aumentado a la clase IP3, por lo que el reloj se puede sumergir en profundidad. El dispositivo está equipado con sensores para datos de ECG, anomalías del ritmo cardíaco y biometría. Por lo tanto, controla constantemente la frecuencia cardíaca y las fases de sueño, le recuerda el calentamiento, controla el consumo de calorías. Para los deportistas, hay 77 tipos de entrenamiento, además de esto, la pulsera tiene muchas otras funciones útiles, por ejemplo, un despertador o el control de un reproductor multimedia de teléfonos inteligentes. De las desventajas, los expertos atribuyeron las limitaciones de NFC, en Rusia solo funciona para MasterCard y hasta ahora solo para algunos bancos grandes.

ventajas:

  • pantalla de vidrio protector duradero;
  • autonomía hasta 3 semanas;
  • operación de software;
  • muchas características útiles;
  • excelente protección contra el agua;
  • NFC funciona sin un teléfono.

desventajas:

  • restricciones de pago sin contacto.

8. Banda OPPO

Banda OPPO superior

El modelo 2021 es la primera Band de OPPO. El modelo se posiciona como una pulsera inteligente tradicional, con funciones de seguimiento del estado de salud y del cuerpo, recibiendo notificaciones sobre llamadas. La orientación deportiva se expresa en 12 modos de entrenamiento populares y el control de los cambios de frecuencia cardíaca. La forma de cápsula te permite cargar el reloj por separado y cambiar las pulseras a tu gusto. Por un lado, esto no es conveniente, por otro lado, hay una gran variedad de diseños, porque las correas intercambiables se pueden comprar a precios bajos. Según los expertos, el dispositivo OPPO combinó todas las funciones típicas y no impresionó con la innovación. Sin embargo, tiene un punto fuerte: esta es una pulsera de fitness muy precisa que cuenta las calorías, el pulso y otros cambios en el cuerpo sin errores. El dispositivo funciona sin “retrasos”, se sincroniza fácilmente con un teléfono inteligente y no decepciona a los compradores en uso.

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ventajas:

  • correas cómodas;
  • vidrio protegido a prueba de golpes;
  • un conjunto básico de deportes y funciones de usuario;
  • peso ligero
  • alta precisión en la recopilación de datos.

desventajas:

  • caro en comparación con los competidores.

9. Banda Amazfit 5

La mejor banda Amazfit 5

Esta es una opción universal cuando necesita elegir un brazalete de fitness para un niño o un adulto. Una correa cómoda con una gran cantidad de orificios le permite transportar cómodamente el dispositivo, independientemente de su construcción. Los expertos consideran que este modelo de pulsera es una versión mejorada de la Mi Band 5, pero cuenta con un sensor de nivel de oxígeno en sangre y una batería de larga duración. La cápsula es extraíble, sin embargo, puede cargar el reloj sin quitar la correa: la combinación perfecta de comodidad y versatilidad de accesorios. Como la mayoría de las pulseras inteligentes, esta es ideal para los deportes. El rastreador rastrea la actividad en 11 modos, como carrera, ciclismo, bicicleta estática y otros populares. El fabricante no privó al fabricante de otras funciones: desde notificaciones de eventos hasta un simulador de respiración ligero. El dispositivo se incluyó en la revisión de los mejores por la ausencia de deficiencias objetivas.

ventajas:

  • medidas correctas;
  • medición aceptable de SPo2;
  • relación precio-funcionalidad;
  • calidad de construcción
  • fácil instalación y actualización;
  • conexión rápida y estable con el teléfono.

desventajas:

  • no siempre desbloqueado por el movimiento.

10. Jet deportivo FT-8CH

arriba Jet Sport FT-8CH

Un brazalete económico pero bueno con presión, frecuencia cardíaca y acelerómetro incorporado complacerá a aquellos que desean obtener todas las funciones básicas y al mismo tiempo ahorrar dinero. La disponibilidad del modelo se debe a una pequeña pantalla en una matriz IPS y una clase de protección de agua reducida según el estándar IP67 (desde un chorro de agua e inmersión hasta 1 m). No hay modos deportivos habituales en la pulsera de fitness, pero el reloj lee todos los datos principales con bastante precisión. La navegación por el menú también es fácil, pero algunos usuarios tienen preguntas sobre cómo configurarlo. Según la experiencia de los compradores, algunas funciones no están activas por defecto. Este modelo es bastante cómodo de llevar y adecuado para personas activas.

ventajas:

  • tonómetro incorporado;
  • pantalla brillante;
  • facilidad de configuración;
  • 3 correas intercambiables incluidas;
  • bajo costo

desventajas:

  • inferior a modelos más caros en cuanto a número de funciones y autonomía.

Cómo elegir una pulsera inteligente

Al elegir una gran pulsera de fitness para deportes, los expertos recomiendan prestar atención a los criterios principales:

  1. Compatible con teléfonos inteligentes. Los rastreadores de actividad física solo funcionan en conjunto con un teléfono y, en la mayoría de los casos, la elección debe detenerse en una marca. De lo contrario, debe averiguar si el dispositivo es compatible con el sistema operativo del teléfono inteligente.
  2. Tipo de dispositivo. La diferencia radica en el diseño y método de carga, a veces estos factores son muy críticos para los usuarios.
  3. Autonomía. El indicador varía de un par de días a un año, y se considera típico un período de 2 semanas. La elección debe basarse en la preferencia personal.
  4. Funciones. El conjunto básico incluía un monitor de frecuencia cardíaca y monitoreo de la fase de sueño. Sin embargo, los dispositivos avanzados pueden hacer mucho más.
  5. Modos deportivos. Su número depende del modelo específico y existen diferencias en el tipo de actividad física. Al comprar, es importante verificar si el modelo seleccionado tiene los deportes que practica el usuario.

¿Qué pulsera de fitness es mejor comprar?

Los expertos creen que este tipo de dispositivo pertenece a los deportes, por lo que la funcionalidad debe corresponder al tipo de actividad física. Además, no el básico, sino el extendido merece especial atención. Por ejemplo, la protección contra el agua alta es importante para los nadadores, un monitor de frecuencia cardíaca preciso para los practicantes de crossfit y un sistema de motivación sutil y recordatorios inteligentes para aquellos que deciden correr.

Los usuarios también notan que el brazalete debe coincidir con el estilo de vida, de lo contrario, la mayoría de las características inherentes no se utilizan en absoluto. Por lo tanto, al elegir la mejor pulsera de fitness, debe confiar en sus propias preferencias y no en numerosas revisiones.

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Es difícil hoy en día imaginar a una persona aficionada a la educación física sin un dispositivo inteligente en la muñeca, que le medirá el pulso, el tiempo de vuelta y registrará el recorrido de la bicicleta. ¿Qué pulsera de fitness deberías comprar en 2022? KP se desmonta

Las mejores pulseras fitness 2022

La pulsera fitness ha pasado de ser un juguete para geeks a un útil gadget para cualquiera que quiera llevar un estilo de vida saludable. O bien, recibe notificaciones desde tu teléfono inteligente. Depende de lo que necesites de la pulsera. Pero centrémonos en las características que están diseñadas para mejorar la calidad de vida del usuario.

A la hora de elegir una pulsera fitness, debes preguntarte qué esperas de este dispositivo en tus entrenamientos. entrenador personal del club deportivo “Alexander Nevsky» Dmitri Finogeev.

– Hay una diferencia entre una pulsera que usa un corredor o un nadador empedernido. Entonces, en el primero, se hará énfasis en medir el pulso y contabilizar la distancia recorrida, y el segundo debe tener programas especiales para nadar y protegerse de la humedad. Según mi experiencia, diré que cuanto más tiempo funcione el dispositivo con una sola carga, mayor será la posibilidad de que el pupilo no arroje el brazalete al estante. Después de todo, a nadie le gustará encontrar un brazalete que se haya hundido a “cero” antes del entrenamiento, lo que anulará cualquier beneficio del dispositivo. Y, por supuesto, una pulsera de fitness es solo un accesorio, la efectividad de su entrenamiento depende solo de sus esfuerzos.

Clasificación Top 11 según KP

Elección del editor

1. HEALTHBAND PRO #10

Banda de salud Pro #10. Foto: healthband.net

HEALTHBAND PRO №10 es una pulsera de fitness multifuncional que controla el estado del cuerpo durante todo el día. La funcionalidad será apreciada no solo por los seguidores de un estilo de vida saludable, sino también por los atletas.

La pulsera realiza todas las funciones clásicas de un dispositivo de este tipo: cuenta los pasos, la distancia recorrida, las calorías, te notifica mensajes y llamadas, registra los entrenamientos, controla la duración del sueño y también te permite configurar recordatorios y una alarma. Además, la pulsera puede medir el pulso, la presión arterial, la saturación, la frecuencia cardíaca y hacer un cardiograma. Las mediciones se toman automáticamente y el dispositivo guarda estadísticas de medición.

Si las medidas recibidas se desvían de la norma, el brazalete de fitness le dará una señal a su propietario. Por ejemplo, cuando el dispositivo detecta un aumento de la frecuencia cardíaca por encima de un punto crítico, una disminución de los niveles de oxígeno en sangre o una arritmia.

El kit viene con los accesorios necesarios, con la ayuda de los cuales el brazalete se convierte en un “holter” de pecho, que está diseñado para la toma continua de un electrocardiograma. Sin embargo, vale la pena recordar que este no es un dispositivo médico y no debe confiar únicamente en sus indicaciones.

principales características

La edición actual de la popular pulsera inteligente de Honor. El principal “truco” del dispositivo es su pantalla AMOLED a color con una pulgada de diagonal, que todavía es rara entre los competidores. Los amantes del fitness necesitarán un monitor de frecuencia cardíaca incorporado con la capacidad de medir constantemente el pulso, lo que le indicará al propietario que vale la pena reducir la velocidad durante el entrenamiento cardiovascular. La cápsula de la pulsera inteligente en sí es resistente al agua IP68, pero el fabricante enfatiza que solo debes ducharte o nadar sin bucear con el dispositivo. El brazalete se puede usar como un botón disparador para la cámara de un teléfono inteligente, lo cual es útil para los amantes de las selfies. Sin embargo, el modelo tiene un problema relacionado con el software: al ver las notificaciones del teléfono, el brazalete comienza a ralentizarse notablemente.

Pros y contras

3. Garmin Vivosmart 4 (precio medio 12,6 mil rublos)

La cuarta versión de la popular pulsera de fitness del conocido fabricante estadounidense de dispositivos electrónicos portátiles. El diseño y la pequeña pantalla OLED sin color pueden frustrar al comprador exigente, especialmente si tiene en cuenta el precio del dispositivo. Aquí no encontrará un GPS incorporado, pero una aplicación propietaria conveniente y bien pensada puede registrar una ruta usando la navegación del teléfono inteligente. El sensor de frecuencia cardíaca Elevate te avisa si tienes una frecuencia cardíaca anormal, realiza un seguimiento de tu estrés diario y muestra el momento adecuado para descansar. También hay un sensor de nivel de oxígeno en sangre Pulse Ox. Sin embargo, el testimonio que da es muy ejemplar. La autonomía de Vivosmart 4 no es la más récord – hasta una semana de trabajo con una sola carga.

Pros y contras

4. Amazfit Cor 2 (precio promedio 3,9 mil rublos)

Pulsera de fitness de un conocido fabricante chino de dispositivos electrónicos portátiles y relojes inteligentes. Este modelo tiene una pantalla IPS de 1,23 pulgadas, que se ve extraña en comparación con los competidores con matrices OLED, que funcionan mejor con la luz solar directa. Sin embargo, esto no afectará la autonomía: el brazalete con una sola carga funciona hasta 12 días. Según el fabricante, el dispositivo está protegido contra la humedad según el estándar WR50. En la práctica, esto significa que el brazalete sobrevivirá al lavado en la ducha y la natación sin bucear. Por supuesto, el dispositivo puede monitorear el sueño, la actividad física y medir el pulso, y los datos y análisis detallados se muestran en una aplicación patentada. Por cierto, el brazalete tiene un chip NFC, pero no podrá usarlo para reemplazar una tarjeta bancaria: en el nivel de “hierro”, Amazfit Cor 2 solo puede funcionar con el sistema de pago del transporte público en China.

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Pros y contras

¿A qué otras pulseras de fitness vale la pena prestar atención?

5. Sony SmartBand 2 SWR12 (precio promedio 2,9 mil rublos)

Un modelo que se produce desde 2015 sin cambios, gracias a lo cual tiene un coste económico para un producto de Sony. Sin embargo, si no eres fanático de la marca japonesa, las deficiencias del dispositivo serán demasiado notorias. En primer lugar, aquí no hay pantalla, y la gestión, configuración y emisión de estadísticas es imposible sin un teléfono inteligente con una aplicación propietaria instalada. En segundo lugar, la duración de la batería aquí es de solo 2-3 días. En tercer lugar, el notorio software de Sony claramente no está a la altura de los competidores modernos, y el dispositivo a menudo no interactúa con programas de terceros. Finalmente, algunos usuarios han experimentado una reacción alérgica a la pulsera de silicona. Si está listo para soportar todo esto, SmartBand 2 SWR12 puede convertirse en un buen podómetro, reloj despertador inteligente y monitor de frecuencia cardíaca preciso.

Pros y contras

6. Jet Sport FT-7С (precio promedio 2,5 mil rublos)

Una oferta económica que se ve bien en el contexto de competidores caros, especialmente si está comprando su primera pulsera de fitness. La pantalla de la pulsera es a color, táctil, realizada mediante tecnología OLED. Aquí también hay una “característica asesina”: la medición de la presión arterial. Sin embargo, el fabricante decidió no especificar la tecnología utilizada y los usuarios se quejan de la enorme dispersión de los datos obtenidos en comparación con los tensiómetros domésticos. El sensor de frecuencia cardíaca tampoco difiere en precisión. La pulsera funciona junto con una aplicación que se puede instalar en dispositivos iOS o Android. Por cierto, como se indica en las especificaciones del Jet Sport FT-7С, tiene protección contra la humedad IPX7, lo que significa que puedes nadar en él sin temor por el dispositivo.

Pros y contras

7. ONETRAK Life 05 (precio promedio 1,9 mil rublos)

Pulsera inteligente minimalista y económica. Hay una pantalla estrecha y alargada que muestra la hora, información sobre el progreso de la actividad física y notificaciones. Pero la pantalla es descolorida y pequeña, por lo que es poco probable que puedas ver algo en ella en medio del tumulto de la calle bajo la luz directa del sol. Por cierto, el brazalete en sí es plegable y la cápsula simplemente se inserta en la correa, que se puede reemplazar si es necesario. El modelo tiene una buena autonomía a nivel de 20 días y hace frente a todas las funciones estándar de una pulsera de fitness: despertador, podómetro, medición de frecuencia cardíaca y recepción de notificaciones desde un teléfono inteligente.

Pros y contras

8. Polar A370 (precio medio 12,4 mil rublos)

Pulsera de fitness con una pantalla grande y la capacidad de trabajar en un modo de seguimiento de frecuencia cardíaca constante. El monitor de frecuencia cardíaca también funciona durante el sueño. Durante el entrenamiento, se muestran cinco zonas de frecuencia cardíaca. Sin embargo, debe pagar por el funcionamiento constante del sensor de frecuencia cardíaca: la duración de la batería del brazalete no supera los 2 días con él. La pantalla a color muestra la hora, la información del entrenamiento y las notificaciones cuando se conecta a un teléfono inteligente. Otra característica útil para aquellos a los que les gusta practicar deportes en áreas abiertas será la grabación de pistas mediante GPS. Es cierto que el Polar A370 en sí no tiene un chip de navegación incorporado, por lo que debe conectarse a un dispositivo con GPS.

Pros y contras

9. GSMIN G20 (precio promedio 7,9 mil rublos)

Pulsera inteligente con reclamo de joyería de diseño. El fabricante afirma que el dispositivo es capaz de medir la frecuencia cardíaca, la presión arterial y tomar un electrocardiograma. Sin embargo, los dos últimos puntos son bastante controvertidos y muchos usuarios sospechan que esta pulsera de fitness simplemente muestra números aleatorios en la pantalla, en lugar de medir realmente los signos vitales. De lo contrario, este es un dispositivo ordinario que puede convertirse en un compañero en una sala de fitness o reemplazar un reloj. Por cierto, a pesar de la protección contra la humedad declarada IP67, el dispositivo no tolera muy bien la inmersión en agua.

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Pros y contras

10. Fitbit Charge 3 (precio promedio 11,5 mil rublos)

Pulsera del famoso fabricante de electrónica portátil de los EE. UU. Un dispositivo de fitness caro tiene una apariencia lacónica, una excelente aplicación y una ergonomía casi perfecta. El dispositivo es capaz de detectar el nivel de oxígeno en la sangre. Utiliza una pantalla táctil OLED monocromática. El Fitbit Charge 3 puede rastrear tu frecuencia cardíaca todo el tiempo. Pero también hay desventajas. Por ejemplo, el fabricante ignora obstinadamente a los usuarios de habla rusa y no agrega el idioma ni a la aplicación ni a la interfaz del brazalete. En el agua, la pantalla táctil puede comportarse de forma inadecuada. y por último, muchos usuarios se quejan de las constantes desconexiones entre el Charge 3 y el smartphone.

Pros y contras

11. Healbe GoBe 2 (precio promedio 14 mil rublos)

Esta pulsera de fitness se parece más a un reloj inteligente debido a su gran pantalla. Sin embargo, aquí es inusual: es más bien un marcador con LED. En Healbe GoBe 2, el énfasis no está en las funciones de fitness, sino en la evaluación general de la salud del cuerpo. Por ejemplo, el brazalete cuenta el balance de agua en el cuerpo, calcula la ingesta de calorías y mide el nivel de estrés del usuario en función de su pulso. Además, el dispositivo cuenta con una aplicación bien pensada que recibe actualizaciones constantes de los desarrolladores. La duración de la batería del dispositivo es muy modesta y debe cargarla todos los días.

Pros y contras

Características únicas, como la medición de la hidratación, el dispositivo se centra en el seguimiento del estado del cuerpo

Cómo elegir una pulsera de fitness

Las mejores pulseras fitness de 2022 o, como también se les llama, fitness trackers, pueden ser de gran ayuda para un deportista, un habitual del gimnasio o un amante de las carreras matutinas. Sin embargo, incluso si está lejos de la actividad física, pero piensa en su salud, entonces la compra de dicho dispositivo puede ser útil y justificada. Entonces, ¿cómo eliges una pulsera de fitness?

costo de

Ahora en el mercado hay una gran variación en el costo de tales aparatos. Por ejemplo, puede elegir un brazalete de fitness por 1500 mil rublos, que según la funcionalidad declarada no difiere mucho del modelo por 15 mil rublos. Pero el punto está en los detalles y el software, que pueden ser muy, muy diferentes.

Pantalla

En 2022, la clase de pulseras de fitness se ha acercado a los relojes inteligentes. De hecho, a menudo difieren solo en el tamaño y la diagonal de la pantalla. Entonces, en modelos económicos, se usan pantallas monocromáticas diminutas. Pero las mejores pulseras de fitness de 2022 obtienen cada vez más matrices AMOLED controladas por toque a todo color. También hay exóticos: pulseras sin pantalla o paneles LED. Sin embargo, estos dispositivos no son adecuados para la función de un dispositivo para todos los días, y los compradores siguen prefiriendo la pantalla.

Sensores y medición de lecturas corporales

Las funciones de fitness de la mayoría de las pulseras se basan en la medición de pasos y frecuencia cardíaca. A día de hoy, estos datos son generalmente los mismos para muchos modelos, es decir, si te pones dos pulseras en una mano, deberían dar el mismo número de pasos dados en media hora de paseo.

Los modelos avanzados cuentan con sensores y software adicionales que pueden emitir todo tipo de recomendaciones en función de los datos recibidos. Por ejemplo, ¿cuál es su nivel de prueba ahora? Pero tenga cuidado, algunos fabricantes chinos poco conocidos afirman medir la presión y el ECG, pero, de hecho, estos dispositivos no tienen tales funciones.

solicitud

Cualquier pulsera inteligente en su funcionamiento requiere al menos una conexión periódica a un teléfono inteligente a través de Bluetooth. En general, mucho depende del software en el funcionamiento de la pulsera. Por ejemplo, puedes obtener estadísticas detalladas de tu carrera allí. O bien, ver cómo dormiste por la noche. El ajuste fino también suele estar disponible a través de la aplicación. También se necesita el funcionamiento estable de la aplicación en un teléfono inteligente para que las notificaciones, llamadas y mensajes de mensajería instantánea lleguen a tiempo a su pulsera.

Autonomía

El talón de Aquiles de muchas de las mejores pulseras de fitness de 2022 es su autonomía. Si está acostumbrado a los relojes que funcionan con la misma batería durante varios años, entonces lo decepcionaremos: este es todavía un nivel inalcanzable. Pero algunos modelos pueden funcionar con una sola carga durante un mes, o incluso uno y medio. Una semana se considera el nivel medio de autonomía, pero algunas pulseras de fitness tendrán que cargarse cada uno o dos días.

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