Originalmente, se suponía que el Galaxy Watch 3 recibiría una actualización de presión arterial y ECG en el otoño de 2020, pero el regulador ruso ha desaprobado durante mucho tiempo estas características. En muchos países, aparecieron junto con las actualizaciones de software, en Rusia, a partir de abril, los usuarios recibirán estas funciones. Entonces, es hora de descubrir cómo funciona, qué tan útil es en la vida cotidiana. Y comenzaremos hablando de los electrocardiogramas y por qué son imposibles en la electrónica portátil, aunque los fabricantes usan la designación de ECG para sus productos.
Electrocardiograma (ECG) en diferentes opciones de medición
Muy a menudo, los fabricantes de diversos productos electrónicos no filosofan astutamente y llaman a ciertas funciones usando términos existentes, lo que a menudo es engañoso. Por ejemplo, muchos compradores de Tesla creían sinceramente que tenían un piloto automático completo que podía conducir un automóvil sin su participación, algunos lo pagaron con sus vidas. Usar el término ECG para equipos no médicos es exactamente la misma simplificación, ya que ni Apple, ni Samsung, ni nadie más puede obtener un electrocardiograma completo en relojes comunes u otros dispositivos. Por lo tanto, era más fácil designar la tecnología para que fuera lo más clara posible para el público en general.
La aplicación de Samsung contiene muchas advertencias de que el reloj no es un dispositivo médico. Y es verdad
El electrocardiograma clásico mide el potencial eléctrico del corazón. Cuando el corazón funciona, puede ver cómo cambia el potencial (los mismos picos en el cardiograma). Dependiendo del estado de la persona, se pueden ver desviaciones de la norma.
La precisión de la medición depende directamente del número de electrodos utilizados en la medición. Los resultados más precisos se pueden obtener aplicando 10 electrodos, luego obtendrá 12 derivaciones, este es el método utilizado en instituciones médicas para un examen completo. Solo hay un electrodo en el reloj, que toca constantemente la piel, lo que hace imposible el monitoreo constante del corazón, esto es técnicamente imposible. El número mínimo de derivaciones a medir es dos para permitirle medir la diferencia de potencial. Para hacer esto, debe tocar la tecla lateral con el dedo de la segunda mano, el segundo electrodo se encuentra allí.
En los últimos años, se han creado algoritmos que pueden calcular derivaciones adicionales con solo dos electrodos, para un total de seis derivaciones. Su precisión es mucho menor que la medición clásica, por lo que los dispositivos electrónicos portátiles nunca se considerarán dispositivos médicos, y esto debe recordarse. El reloj no podrá predecir la probabilidad de un ataque cardíaco u otras complicaciones cardíacas; de hecho, está diseñado para medir solo un parámetro: la fibrilación auricular.
Una arritmia es un ritmo cardíaco anormal, como un latido cardíaco rápido. Puede ocurrir con el aumento del estrés, el consumo de alcohol, cuando está nervioso. La fibrilación auricular se manifiesta en fatiga crónica, uno de los signos también es un aumento de la frecuencia cardíaca, en reposo puede alcanzar los 110 latidos por minuto. Es importante comprender que la fibrilación auricular no aparece constantemente, el corazón está tratando de restablecer el funcionamiento normal y la arritmia se puede comparar con una falla a corto plazo. Por lo tanto, puede determinar la presencia de una arritmia solo en el momento en que no se siente muy bien. Si le diagnosticaron tal diagnóstico en una institución médica, entonces ya no necesita un reloj, no le dirán nada nuevo.
En general, puede “atrapar” un factor con la ayuda del reloj, a saber, la fibrilación auricular, y solo en el momento en que se siente mal. ¿Qué tan útil es esto? moderadamente Y podemos decir con seguridad que esto es algo de una sola vez.
En repetidas ocasiones he escuchado de mis amigos y conocidos que compran relojes inteligentes con ECG para padres adultos para asegurarse de que todo estará bien con su corazón. Cuidar a sus seres queridos es excelente, pero debe comprender qué está haciendo exactamente, qué pueden hacer esos relojes. Esto no es una varita mágica que reemplaza los viajes a la clínica, las medidas habituales. Una excelente herramienta adicional para medir el bienestar, pero el mismo ECG casi siempre es secundario aquí, debe concentrarse en el pulso, la presión arterial.
¿Cómo medir el ECG en Galaxy Watch 3 (también disponible en Watch 2, también tiene un sensor similar)? Debe sentarse a la mesa y relajar las manos, es recomendable colocarlas paralelas sobre la mesa. La medición dura unos 30 segundos, el reloj debe quedar ajustado en la mano. Presione el botón con el dedo de la segunda mano. Si tu correa cuelga un poco, lo más probable es que poniendo la mano sobre la mesa levantes el reloj, no te salga la medida. Por lo tanto, es necesario asegurarse de que esto no suceda.
Después de la medición, se le mostrará la ausencia de fibrilación auricular (o su presencia), el resultado en sí se transferirá a la aplicación Samsung Health Monitor, desde donde podrá compartir los resultados. No hay análisis adicional, y no puede haberlo. Este es un sistema binario – sí / no. Por lo tanto, detrás de la gran palabra ECG en los relojes inteligentes, casi siempre hay una función que no es muy importante en la vida cotidiana. Para las personas mayores de 40 años que potencialmente pueden experimentar problemas cardíacos, puede ser recomendable realizar un ECG periódicamente, incluso cuando se sienten mal. Esta es una forma económica de detectar anomalías y luego ver a un médico.
La medición de la presión arterial es algo útil para la vida.
Creo que no es necesario explicar qué es la presión arterial, muchas personas saben cómo los abuelos la controlan, se ponen un manguito y miden sus indicadores en un tonómetro. Tengo presión arterial alta, que está asociada con el sobrepeso, el estilo de vida, en particular, la fatiga diaria alta (trabajar de 8 a 12 horas al día no es muy saludable, créanme). En los últimos dos años, la situación ha mejorado un poco, ya que no hay saltos locos con cambios de zona horaria, vuelos constantes, cuando corres a algún lugar cada semana, se ha vuelto más tranquilo. Un par de veces la presión “disparó” en los viajes, incluso consiguió, como un anciano, un tonómetro. Pequeño, pero no portátil. Quería poder medir la presión en un pequeño dispositivo que siempre está contigo. Y los relojes ayudan con esto, ya que tienen una ventaja invaluable, siempre están a mano.
Durante la configuración inicial, debe configurar el reloj, para esto necesita usar un tonómetro regular (como opción, puede medir la presión en cualquier farmacia). Tres mediciones y la calibración del reloj está completa.
Luego basta con medir la presión de la aplicación, tardará 30 segundos o un poco menos. Es importante sentarse y estar relajado, también cualquier sacudida, conversación interrumpirá la medición y tendrá que empezar de nuevo. Por ejemplo, definitivamente no podrá medir la presión en el transporte o en un automóvil en movimiento en la mayoría de las situaciones.
Y si considero que el ECG es una cosa que no es muy necesaria para mí, entonces con la presión todo es exactamente lo contrario. Sí, la aplicación le advierte constantemente que no tome ninguna droga, basándose únicamente en los datos del reloj, se recomienda buscar ayuda médica si algo sale mal. Pero aquí cada uno elige por sí mismo qué creer y cuánto. Medí la presión durante una semana e inmediatamente la verifiqué en un tonómetro, las discrepancias fueron insignificantes, la tendencia se indicó con precisión. Esto no significa en absoluto que será exactamente lo mismo para usted, todo depende de la configuración inicial, con qué precisión midió por primera vez (no bebió café o té antes de eso, no experimentó estrés o esfuerzo). Tenga cuidado, nunca debe confiar en los dispositivos (¡ninguno!) Sin mirar hacia atrás como la verdad última.
Por desgracia, es imposible medir de forma automática y constante la presión arterial en un reloj, en este momento es una utopía, tal tecnología aún no existe. Estoy seguro de que algún día aparecerá y será un gran avance.
Para mí, medir la presión arterial es útil, además, te permite saber mejor qué y cómo reacciona el cuerpo. Del café no cambia mi presión, lo que desmiente el estereotipo existente. Pero después de una sopa de crema cremosa, la presión salta, lo que me sorprende infinitamente, pero lo rechacé fácilmente en mi dieta. La medición de la presión no es una panacea, sino una de las formas de monitorear sus signos vitales. Y como en todo lo demás, requiere un enfoque bastante integrado, cuando te das cuenta de que necesitas cambiar algo y tienes la oportunidad de hacerlo. La aparición de la medición de la presión arterial en el Galaxy Watch 3 será para muchos el motivo de elegir este reloj, ya que la función es útil y necesaria. Pero el ECG, para mi gusto, es un mimo, sin embargo, al igual que en el Apple Watch, que usa exactamente el mismo principio, no hay diferencias entre los relojes en este aspecto.
Y repito lo más importante: nunca te automediques, solo empeorará. Consulte a su médico si no se siente bien, no intente recetarse medicamentos y tómelos siguiendo el consejo de un farmacéutico o de sus amigos. Por favor, sea responsable.
PS La pregunta más común que se hará probablemente sea esta: ¿cuándo aparecerán estas aplicaciones en mi reloj? Desde abril, el soporte para estas funciones ha ido apareciendo gradualmente en Rusia, alguien las obtendrá más rápido, alguien un poco más tarde. Si no los tienes hoy, entonces ten un poco de paciencia, aparecerán muy pronto.
Las funciones de los relojes inteligentes se enriquecen gradualmente. Son capaces de controlar la actividad, dar recomendaciones, controlar el pulso y otros parámetros del cuerpo. Eso y mira que incluso aprenderán a controlar sus niveles de azúcar en la sangre, y las funciones del ECG y la medición de la presión arterial ya son muy pocas. El problema es que hay muy pocos relojes con esa oportunidad. Pero ahora ha llegado el momento y el reloj más popular desde el Apple Watch ha recibido capacidades de monitoreo de ECG y presión arterial en 31 países a la vez. Veamos si la función está disponible en Rusia, cómo habilitarla en el reloj y si se puede confiar en tales mediciones.
Cuantas más medidas haya en horas, mejor.
Control de ECG y presión arterial en el reloj Samsung
El mes pasado, Samsung anunció que su Galaxy Watch Active2 y Galaxy Watch3 finalmente admitirán el monitoreo de ECG y presión arterial en 31 mercados en todo el mundo. Gracias a estas características, el segmento de los relojes inteligentes se vuelve aún más importante no solo para el fabricante, sino también para los usuarios comunes. Los gadgets están cada vez más orientados a la salud. Aunque con algunos errores, pero poco a poco van recibiendo funciones que, en el sentido más estricto de la palabra, pueden salvar vidas.
La principal desventaja de estas funciones es que a menudo dependen de la aprobación de gobiernos específicos y organizaciones médicas locales como el Ministerio de Salud. Todos los gobiernos quieren asegurarse de que estas características se recomienden para su uso y sean confiables. Samsung Galaxy Watch Active2 y Galaxy Watch3 finalmente rompió este muro burocrático.
Fue este reloj Samsung el primero en recibir soporte para mediciones importantes.
¿En qué países funciona el ECG y el control de la presión arterial en Samsung?
- Austria
- Bélgica
- Bulgaria
- Chile
- Croacia
- República Checa
- Dinamarca
- Estonia
- Finlandia
- Francia
- Alemania
- Grecia
- Hungría
- Islandia
- Indonesia
- Irlanda
- Italia
- Letonia
- Lituania
- Países Bajos
- Noruega
- Polonia
- Portugal
- Rumania
- Eslovaquia
- Eslovenia
- España
- Suecia
- Suiza
- Emiratos Árabes Unidos
- Reino Unido
¿Cuándo aparecerá el ECG en los relojes Samsung en Rusia?
Como puede ver en la lista anterior, mientras que la función no es compatible en Rusia, pero la probabilidad de su aparición en un futuro próximo es alta, ya que hay casos similares. El mismo Apple Watch recibió la función de ECG el año pasado, lo que indica la fidelidad de nuestros médicos a esta tecnología y la disposición a certificarla si el fabricante proporciona todos los datos necesarios.
Cómo habilitar el control de ECG y presión arterial en Samsung
Usar función de electrocardiograma y verifique la presión en los relojes compatibles, los usuarios deben descargar la aplicación Samsung Health Monitor. Apareció en la tienda de aplicaciones Galaxy.
La instalación de la aplicación debe ir acompañada de una actualización de software en el reloj antes de usar la aplicación y las funciones. Hasta ahora, incluso en las regiones mencionadas, no todos los usuarios han podido actualizar. Por lo tanto, si vive en uno de ellos y no ha recibido una actualización, tenga paciencia: llegará en un futuro muy cercano. Puede verificarlo manualmente en la aplicación Galaxy Wearable.
Todas las características son personalizables en esta aplicación.
Cómo configurar el control de la presión en un reloj Samsung
Cabe señalar que el control de la presión arterial requiere calibración antes de su uso. Para ello, medirá su presión arterial tres veces con un reloj y un tensiómetro. Deberá ingresar los valores que obtiene del monitor fuera de línea en la aplicación. Después de eso, puede usar libremente la aplicación desde su reloj.
¿El reloj muestra correctamente el ECG, la presión y el pulso?
¡Naturalmente que no! Esto es en resumen. Si responde con más detalle, podemos decir que a veces puede confiar en el reloj, pero no debe confiar demasiado en ellos. Todos los fabricantes incluso advierten sobre esto.
Estas medidas son necesarias más bien para tener una idea general del estado de salud. Por ejemplo, durante los deportes, mostrarán desviaciones del estado normal y, en caso de interrupciones graves en el trabajo del corazón, harán sonar la alarma. Pero en este caso, no debe tener miedo: debe prestar más atención a su salud e ir al médico para un examen más detallado. Incluso la medición de pulso más simple puede fallar. Por ejemplo, si la manecilla está mojada, sucia o si el reloj no le queda bien ajustado.
Casi cualquier cosa se puede hacer con los relojes modernos. ¿Los usas?
reloj de azúcar en la sangre
Curiosamente, el reloj Galaxy de este año, que presumiblemente se llamará Galaxy Watch 4, incluso mostrará los niveles de glucosa. Esto permitirá a los usuarios controlar sus niveles de azúcar en la sangre.
Esto será útil no solo para las personas con diabetes y aquellas que están en riesgo de padecer la enfermedad, sino también para otros usuarios. Podrán controlar el valor del nivel de azúcar y no llevarlo a valores críticos.
Dichos dispositivos ya existen, pero hasta ahora no se han generalizado. Nuevamente, en gran parte debido a la necesidad de certificación de cada modelo específico. Pero la aparición de tal medida será, sin duda, una característica muy útil que muchos han estado esperando.
