Xiaomi presentó un rastreador de sueño por valor de $ 10

Como saben, Xiaomi está dispuesta a cooperar con los fabricantes de productos electrónicos, lo que, como resultado, les brinda una mayor atención y ventas, y Xiaomi es otra marca o dispositivo en la alcancía.

Los rastreadores de sueño, que se pueden encontrar bajo la marca Xiaomi Mijia, están hechos por Sleepace. El modelo que utilizó Xiaomi se llama Sleep Dot (primera versión).

Sleepace es una marca única en el sentido de que desarrolla solo dispositivos y software para aquellos que quieren dormir mejor y dormir lo suficiente. Los gadgets se dividen en dos grandes “secciones”: dispositivos para ayudarte a conciliar el sueño y dispositivos para analizar el sueño.

La primera versión del rastreador Sleep Dot es elementalmente simple. De hecho, simplemente reemplaza el brazalete, lo cual es genial para aquellos a quienes no les gusta quedarse dormidos con algo en la muñeca.

Externamente, el rastreador es una pequeña “tableta” redonda, que consta de dos partes que están magnetizadas entre sí.

De esta manera, el dispositivo debe fijarse en el borde de la funda de la almohada.

En el futuro, para que el rastreador comience a registrar un sueño, debe tocarlo suavemente dos veces hasta que se muestre la indicación del diodo verde. Y puedes quedarte dormido.

Por la mañana, después de la sincronización, recibirá la siguiente imagen:

Esta es la pantalla principal de estadísticas. Hay algo así como una imagen general: se da el tiempo de sueño, se da una estimación en puntos. Desplazándose un poco hacia abajo, verá un análisis de las fases del sueño, la distribución de su sueño en el sueño profundo REM, así como la cantidad de movimientos/giros.

Puede ir a un poco más de detalles haciendo clic en el círculo con números. Sleepace analiza el sueño por puntos, donde se le resta alguna cantidad a 100 por algunas “deficiencias”.

Para cada elemento hay una breve descripción, una descripción de cómo afecta el sueño, qué se puede mejorar.

En general, para resumir, en esta versión de Sleep Dot, una persona encontrará un reemplazo bueno y conveniente para un rastreador en el brazo con el mismo conjunto de características funcionales. En general, durante mucho tiempo, los rastreadores-pulseras nos han enseñado que el análisis del sueño son las fases del sueño, y para muchos esto es realmente suficiente para el panorama general.

READ
Moto 360 2 y Moto 360: comparativa preliminar

¿Por qué decimos “en esta versión”? Porque Sleepace tiene tres rastreadores analíticos. Este modelo es el más sencillo, el más joven de la gama. Le sigue la segunda versión de Sleep Dot, que tiene aproximadamente la misma forma y tamaño, pero difiere funcionalmente: tiene un sensor de temperatura y humedad incorporado que, por supuesto, puede afectar indirectamente la calidad del sueño.

RestOn sigue siendo el rastreador más avanzado de la gama: aquí se añaden el pulso y la respiración a las fases/giros/temperatura/humedad.

Datos Punto de sueño de Xiaomi Puntos de sueño (2) Descansa en
Pulso No No
Aliento No No
temperatura No
Humedad No
Fases de sueño
movimiento

La aplicación es localizada y simple. A pesar de que en su mayoría está “afilado” para trabajar con dispositivos, también se puede usar de forma independiente: hay, por ejemplo, una sección de “Ayuda para conciliar el sueño” con consejos.

O escuchar música relajante.

Por supuesto, se recomienda escuchar música en los auriculares con máscara Sleepace, pero nadie prohíbe encenderlo así, solo.

El rastreador Sleep Dot viene en una pequeña caja rectangular:

Dentro del cual ya hay una batería y un mediador.

El rastreador funciona desde CR2032, lo que elimina el problema de la autonomía durante mucho tiempo, de la necesidad de cargarlo.

Inserté la batería, encendí el dispositivo con un doble toque, elegí el modo de suspensión en la aplicación y, por la mañana, simplemente sincronicé los datos. Todo es extremadamente simple.

El rastreador tiene la ventaja de no estar en el brazo. Esto lo convierte en una alternativa completa a una pulsera inteligente que registra las fases del sueño. El pequeño tamaño del dispositivo definitivamente no interfiere en la noche.

Operación simple, falta de problemas con la carga, también le agrega un poco de atractivo. Enlace tradicional al producto para todos los interesados. Aclaremos que este rastreador en particular se vende bajo la marca del autor: Sleepace.

Calificación de los mejores rastreadores de sueño para 2022

Como sabes, para sentirte bien durante el día, necesitas dormir bien por la noche. Para algunas personas, 5 horas de sueño son suficientes, mientras que para otras, 8 horas no serán suficientes. Lo que pasa es que no es tan importante cuánto descansamos, la calidad del sueño juega un papel más significativo. Hoy en día, para rastrear el sueño, se usan rastreadores especiales que se usan en el brazo o se colocan cerca. A pesar de que existe una gran variedad de estos dispositivos en el mercado, para no equivocarnos en la elección, te sugerimos estudiar la valoración de los mejores monitores de sueño para 2022.

  • 2.1 Xiaomi Mi Band
  • 2.2 Sony Smart Band 2 SWR12
  • 2.3 Huawei Banda 4
  • 2.4 Xiaomi Amazfit Ecuador Blanco
  • 2.5 Banda de honor 5
  • 3.1 Sueño de Nokia
  • 3.2 Sleepace SleepDot B501
  • 3.3 Sleepace RestOn Z400T
  • 3.4 Withings Sleep
READ
Cómo podría ser un reloj OnePlus?

Características del dispositivo

¿Qué es y para qué sirven? Gracias a la tecnología moderna, los rastreadores pueden determinar exactamente a qué hora te dormiste y te levantaste. Monitorean tus parámetros fisiológicos y determinan el cambio en la fase del sueño. Además, las pulseras te avisan cuando necesitas acostarte y despertarte a determinadas horas. La técnica es capaz de determinar la duración del sueño profundo y REM. Cuando una persona se despierta, el rastreador transmite los datos recopilados durante la noche a la aplicación del fabricante en el teléfono inteligente. La duración de cada fase individual se muestra en minutos como un gráfico. Los modelos populares pueden indicar la razón por la que no duerme bien. Por ejemplo, el rastreador detectó un aumento de la frecuencia cardíaca y sugirió que el descanso empeoró debido a problemas cardíacos o altos niveles de estrés. En este sentido, para solucionarlo, el dispositivo te aconsejará que elimines los factores que lo impiden.

¿Cómo funciona?

El acelerómetro incorporado ayuda al dispositivo a leer los movimientos del cuerpo mientras duermes. Además, determina las fases de sueño que son necesarias para un despertador inteligente.

Los rastreadores equipados con un sensor de sonido pueden detectar ronquidos y apnea del sueño. La grabadora de voz incorporada en tales dispositivos detecta el movimiento del cuerpo y las conversaciones. La profundidad del sueño está determinada por el monitor de frecuencia cardíaca. Es necesario entender qué tan bien descansaste. El rastreador considera que los giros y el aumento de la frecuencia cardíaca son sueño inquieto. El monitor de frecuencia cardíaca de los dispositivos de los mejores fabricantes funciona según el método de pletismografía. Luego, el dispositivo iluminará la piel desde el reverso, determinando así las fluctuaciones de las cubiertas. La luz reflejada se transmite al sensor del rastreador, donde se convierte en un pulso.

La popularidad de los modelos se debe a que brindan la información más completa sobre cómo dormiste. Y son capaces de sacar no solo problemas respiratorios, sino también sonambulismo. Los nuevos productos ofrecidos por los fabricantes pueden medir la temperatura del aire. Además, estos dispositivos miden el nivel de dióxido de carbono en tu dormitorio. Así, podrás obtener la información más completa sobre el resto.

READ
Es el Pixel Watch la próxima gran novedad de Google?

Caracteristicas utiles

Los rastreadores con alarmas inteligentes lo ayudan a levantarse a tiempo. Al monitorear su frecuencia cardíaca y sus movimientos durante la noche, el dispositivo determina la fase rápida del sueño. Es durante este período que una persona está lista para despertarse, mientras que el ascenso en la fase profunda garantiza un estado lento y quebrantado durante el día.

Un ciclo de sueño REM y profundo dura aproximadamente 1,5 horas. En promedio, para sentirse cómoda, una persona necesita descansar 8 horas, lo que representa hasta 5 ciclos de tales fases, que van una tras otra. En palabras simples, el sueño lento y profundo se reemplaza por un sueño rápido, luego todo se repite nuevamente hasta que te despiertas.
La fase REM es el 20% de la duración del sueño o 20 minutos de cada ciclo. Esto significa que es casi imposible despertarse solo durante este período. La electrónica moderna con la función de “reloj de alarma inteligente” puede resolver este problema.

Dichos rastreadores no se pueden configurar en ningún momento para despertarse. Porque sin saberlo puedes establecer una fase profunda en la que el despertar es mucho más difícil.

Cómo elegir un rastreador de sueño

Antes de pasar a la calificación de los rastreadores de sueño, debe averiguar qué criterios de selección definitivamente debe considerar al momento de la compra. Éstos incluyen:

  • Diseño. Esto es lo primero a lo que debes prestar atención. Los mejores dispositivos siempre son cómodos cuando se trata de usarlos durante períodos prolongados o mientras se duerme. La mayor parte de los rastreadores no se distinguen particularmente en términos de diseño. A menudo, están hechos en una gama tranquila de colores, hechos de un material suave que no causa reacciones alérgicas en la piel durante el uso prolongado. Aunque, para estar completamente seguro, debe escuchar los consejos de otros usuarios o leer reseñas, busque reseñas en Internet. Además de los rastreadores en forma de pulsera, existen dispositivos en otras formas. Dichos productos no necesitan usarse, pero son más caros. Si aún prefiere un dispositivo portátil, primero preste atención a la pantalla, es importante que no se adhiera a nada durante el sueño.
  • Batería. El error más común al elegir muchos compradores es la falta de la debida atención a la cantidad de equipos que pueden funcionar sin conexión. Lo mejor es elegir rastreadores que puedan funcionar más de 2 días sin recargar, porque a menudo hay situaciones en las que se aleja de la carga o simplemente se olvida de conectarlo y la batería se agota por la noche. Además, puede elegir entre tipos de batería. Las baterías recargables son cómodas de usar, pero la carga no dura mucho, mientras que algunos rastreadores pueden durar unos 6 meses, pero deberá asegurarse de reemplazar la batería por una nueva a tiempo.
  • Seguimiento avanzado. En comparación con los rastreadores de presupuesto, sus contrapartes más caras ofrecen capacidades de seguimiento avanzadas. Mientras que en la mayoría de los modelos, solo se determina el tiempo estándar de las fases de sueño y vigilia durante la noche. La funcionalidad de un producto caro está diseñada para más. Hay dispositivos en el mercado que rastrean tu frecuencia cardíaca en reposo, la calidad del aire y el ruido a tu alrededor mientras duermes. Algunos rastreadores lo alertarán sobre la apnea del sueño, los ronquidos y hablar mientras duerme. Todos estos factores juntos ayudarán a mejorar sus vacaciones.
  • La interfaz y el diseño de la propia aplicación. Comprar un rastreador es solo la mitad de la batalla, sin una aplicación intuitiva y fácil de usar que pueda profundizar en las estadísticas obtenidas, no tiene mucho sentido rastrear tu sueño. Así que siempre revise la vista previa de la aplicación complementaria antes de comprar. Los rastreadores de presupuesto no pueden presumir de la alta calidad de la aplicación. Se recomienda a los propietarios de iOS que busquen productos que se integren con la aplicación Apple Health para tener una mejor visión general de su salud personal.
READ
Reseña en video del altavoz Chromecast JBL Playlist

Top mejores rastreadores en forma de pulsera

La pulsera es la forma más popular de tales dispositivos. Se llevan en la muñeca, donde el equipo lee de forma independiente datos precisos sobre su estado durante el descanso nocturno. La mayoría de las veces, el dispositivo se sincroniza con una aplicación en un teléfono inteligente, en cuya pantalla se muestra toda la información recopilada.

Este es un rastreador de sueño económico que se considera el mejor en su categoría. El dispositivo funciona con diferentes software: iOS y Android, lo que facilita la sincronización con un teléfono inteligente. El estuche está protegido de manera confiable contra la humedad y es resistente a los rasguños. El material de la correa es silicona. Es duradero y agradable al tacto. El rastreador tiene una pantalla táctil con una diagonal de 0, un micrófono y un conector para auriculares. Además, el estuche incorpora un monitor de frecuencia cardíaca, un acelerómetro y un giroscopio, que leerán datos sobre su estado durante el sueño. La batería no es extraíble a 95 mAh, su carga es suficiente para 135 horas de tiempo de espera. El precio promedio es de 480 rublos.

  • Peso ligero, solo 22,1 g;
  • Potente batería;
  • Precio bajo;
  • La conveniencia de uso;
  • Tamaño compacto.
  • La pantalla es demasiado pequeña.

La característica principal de este gadget es la falta de una pantalla. Un teléfono inteligente sincronizado capta la frecuencia del reloj de la pulsera y, por lo tanto, recopila datos, pero la versión del sistema operativo debe ser 4.4 o superior. La correa del rastreador está hecha de silicona, su longitud es ajustable al tamaño de la mano. El estuche es resistente a la humedad y está protegido de la nieve y la lluvia. Al mismo tiempo, el propio fabricante no recomienda usar el dispositivo mientras nada. El monitor de frecuencia cardíaca y el acelerómetro incorporados controlarán su sueño durante toda la noche. Una ventaja agradable para los compradores será la entrada de voz y un conector microUSB. El precio promedio es de 1500 rublos.

READ
A un teléfono inteligente modular: un reloj modular: BLOCKS habla con el proyecto Ara
Rating
( No ratings yet )
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: